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  • 106
  • 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
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    [가정과생활] 다이어트는 운동 1할, 식사 9할
    모리 다쿠로 | 이다미디어 | 20141013
    『다이어트는 운동 1할, 식사 9할』은 일본 인기 No 1 트레이너가 고영양밀도(N/C) 다이어트법을 알려준다. 지은이가 이 책에서 제시하는 다이어트의 제...
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  • 107
  • 일단 멈춤, 교토
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    [가정과생활] 일단 멈춤, 교토
    송은정 | 꿈의지도 | 20180219
    카페 문화가 발달한 트렌디한 도시이면서 동시에 오랜 전통을 바탕으로 한 유서 깊은 브랜드가 풍부한 도시 교토. 에서는 기존 가이드북에서 볼 수 없었던 교토의 ...
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  • 규슈 100배 즐기기(18-19)
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    [가정과생활] 규슈 100배 즐기기(18-19)
    RHK 여행연구소 | 알에이치코리아 | 20180122
    규슈 핵심 지역의 볼거리와 유후인, 구로카와 온천 완벽 가이드 2018-2019 규슈 최신 여행 정보 수록! 규슈 전 지역 핵심 도시의 알짜배기 여행 정...
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  • 109
  • 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
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    [가정과생활] 죽기 전까지 걷고 싶다면 스쿼트를 하라
    고바야시 히로유키 | 동양북스 | 20181005
    하루 5분 스쿼트로 평생 건강하게 걷는다! 삶의 질을 유지하기 위해서는 자유롭게 움직일 수 있는 튼튼한 하체를 가져야 한다. 이때 쭈그려 앉는 동작을 반...
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  • 110
  • 나는 호텔을 여행한다
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    [가정과생활] 나는 호텔을 여행한다
    김다영 저 | 반니 | 20180820
    호텔 칼럼니스트와 함께 떠나는 호텔 여행!고급스럽기만 한 호텔보다는 독특한 호텔, 자신만의 방침을 가진 호텔 등 어디서나 볼 수 있는 표준화된 호텔이 아닌 작은 ...
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