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  • 46
  • 유럽 100배 즐기기 - 유럽 28개국 158개 도시 : 해외 100배 즐기기
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    [가정과생활] 유럽 100배 즐기기 - 유럽 28개국 158개 도시 : 해외 100배 즐기기
    홍수연 | 랜덤하우스코리아 | 20090429
    대한민국 최고의 여행가이드북으로 사랑받고 있는 해외 100배 즐기기 시리즈의 메인 타이틀 유럽 100배 즐기기. 12년간 유럽 여행자들의 첫걸음을 도와주는‘여행 바이블’로 독보적인 위치를 지켜가고 있다.
    20
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 10, 누적 예약:0
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  • 다이어트 브런치&러너 - 간단하고 쉽게 만드는 저칼로리 건강요리
  • SMART
    [가정과생활] 다이어트 브런치&러너 - 간단하고 쉽게 만드는 저칼로리 건강요리
    조미연 | 경향미디어 | 20110131
    1900만 선택한 건강하고 날씬한 브런치&러너 100가지
    S라인이 살아나는 나만의 다이어트 레시피

    아침식사와 점심식사의 합성어인 브런치는 주말 오전에 브런치 카페에서 친구와 가볍게 이야기를 나누면서
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 10, 누적 예약:0
  • 48
  • 헬스의 정석_ 영양과 체중관리
  • SMART
    [가정과생활] 헬스의 정석_ 영양과 체중관리
    수피 | 롤링다이스 | 20140516
    2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에...
    대출: 1, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 10, 누적 예약:1
  • 49
  • 공포 다이어트
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    [가정과생활] 공포 다이어트
    <피톨로지> 저 | 위즈덤하우스 | 20170314
    생각하는 운동쟁이 ‘피톨로지’가 제안하는 건강한 다이어트의 정석

    공포 다이어트는 음식의 종류, 운동 시간 같은 부차적인 문제는 다 걷어내고 오로지 공복감과 포만감 통제에만 집중한, 새로운 다...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 10, 누적 예약:2
  • 50
  • 뚱아저씨 BMW 다이어트
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    [가정과생활] 뚱아저씨 BMW 다이어트
    황동열 | 위즈덤하우스 | 20100615
    밥만 바꾸면 살 빠지는 신개념 ‘BMW 다이어트’

    BMW는 Brown rice, Mind control, Walking의 약자이다. 즉, BMW ...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 9, 누적 예약:0