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따끈따끈! 신착 전자책

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  • 1
  • 12주 체지방 다이어트
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    [가정과생활] 12주 체지방 다이어트
    <오상우>저 | 헬스조선 | 20110914
    체지방을 감량해서 아름답고 건강한 몸을 만들자!



    요요 없는 다이어트를 위한 12주 실천 프로그램『12주 체지방 다
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 91, 누적 예약:0
  • 3
  • 누구나 10kg 뺄 수 있다(다이어트 코칭북)
  • SMART
    [가정과생활] 누구나 10kg 뺄 수 있다(다이어트 코칭북)
    유태우 | 삼성출판사 | 20060316
    서울대학교병원 건강증진센터 비만 환자 치료법을 담고 있는『누구나 10kg 뺄 수 있다』. 이 책에는 지난 4~5년간 서울대학교병원 가정의학과 유태우 박사가 실제로 시행하고, 저자
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:5, 누적 대출: 45, 누적 예약:0
  • 4
  • 1日 1食 1일 1식
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    [가정과생활] 1日 1食 1일 1식
    <나구모 요시노리> 저/<양영철> 역 | 위즈덤스타일 | 20130424
    ‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!
    장수 유전자의 스위치를 켜라!


    최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:2, 누적 대출: 34, 누적 예약:0
  • 5
  • 헬스의 정석_ 운동과 몸
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    [가정과생활] 헬스의 정석_ 운동과 몸
    수피 | 롤링다이스 | 20140516
    2009년 이래 네이버 파워블로거로 명성을 떨쳐온 ‘수피’가 알려주는 몸 만들기 노하우.『헬스의 정석』은 제목 그대로 ‘강하고 아름다운 몸 만들기의 정석’을 총망라한 책이다. 생리학을 기초로 운동과 영양 섭취가 몸에...
    대출: 0, 예약:0, 보유 수량:1, 누적 대출: 22, 누적 예약:10